En liten julehilsen fra Stolt Helse

2020 har vært et utfordrende år for alle. For unge, voksne og eldre. For den lille bedriften, og for den store bedriften. For de syke og for de friske.

Overtråkk? Dette bør du gjøre

Akutte idrettsskader kan sikkert høres veldig avansert og profesjonelt ut. Men det stemmer ikke. For hvem har vel ikke tråkket over en gang?

Når livet setter seg i kroppen

Livet påvirker helsen din, på godt og vondt. Dette har jeg selv erfart. Men ting blir bedre hvis du selv aktivt bestemmer deg for at det skal bli det.

Det er mye god helse i godt smør

Selv om moralens voktere gjerne vil ha deg ut i skogen og opp i trærne, så skal du ikke ha dårlig samvittighet for å bruke en søndag på å sitte inne å se på film.